MAPA MENTAL Y MAPA DE SUEÑOS

Un mapa mental es un diagrama o representación gráfica de ideas, tareas o proyectos que se representan con una palabra al centro y ésta se va conectando con otros elementos ligados y dispuestos secuencial mente alrededor del concepto clave. Los mapas mentales son un método eficaz para representar de manera lógica ideas, organizar actividades, proyectar líneas de tiempo para mejorar la productividad y sobre todo, ayuda a enfocar la atención en la secuencia de las actividades que se requieren para lograr objetivos.

El mapa mental nos permite ver a golpe de ojo toda la estructura de un concepto, idea o proyecto, así mismo nos da la retro-alimentación para evaluar de forma rápida los progresos y dificultades que se puedan estar enfrentando y de ellos sistemáticamente derivar las soluciones, agregándolas como elementos adicionales dentro de la misma imagen.

Para que un mapa mental nos ayude realmente a alcanzar nuestras metas es muy importante que cuente con cinco elementos.

• La Idea principal o concepto central.

• Los aspectos básicos que conforman al concepto central y que gráficamente se irán vinculando con líneas que darán la idea de progreso, desarrollo y completación.

• De las ramas derivadas de la idea central se generarán otras bifurcaciones las cuales constituirán las actividades o componentes secundarios palabras o imágenes clave que acompañan o se requieren para el logro de las bifurcaciones definida.

• Los temas menos importantes o los resultados que se esperan a la terminación de la secuencia.

• Los tiempos para concluir cada tema.

Un mapa mental es un diagrama usado para representar palabras, ideas, tareas, lecturas, dibujos, u otros conceptos ligados y dispuestos radicalmente alrededor de una palabra clave o de una idea central. Los mapas mentales son un método muy eficaz, para extraer y memorizar información. Son una forma lógica y creativa de tomar notas, organizar, asociar y expresar ideas, que consiste en cartografiar sus reflexiones sobre un tema, es representado por medio de dibujos imágenes o puede no llevar estas y llevar colores para mejor representación de el tema escogido.

De esta manera, estará formándose un entramado interconectado y secuencial que permitirá ver la evolución del proyecto que se está llevando a cabo.

MAPA DE SUEÑOS tiene como base la organización lógica de nuestros deseos, para ello primero es necesario que hagamos una lista de todo aquello que queremos lograr en nuestra vida, ya hecho esto, es importante plantearnos los recursos inmediatos que tenemos y a partir de ello seleccionar fotografías o recortes de aquello que representa lo que queremos.

A partir de esto seguiremos la estructura del mapa mental, en donde plantearemos los pasos a seguir para alcanzar nuestros sueños. Con esto estaremos programando a nuestro cerebro para realizar todo lo que estamos deseando alcanzar y para fortalecer ese programa, es importante ir marcando lo que vayamos realizando, automáticamente estaremos indicándole a nuestro subconsciente que somos capaces de lograr todo lo que nos propongamos.

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